Di cosa mi occupo
Offro supporto psicologico, consulenza psicologica e incontri di formazione, in rispetto del codice deontologico, attraverso empatia, comprensione e non giudizio, per bambini, adolescenti e adulti che stanno attraversando un momento difficile. Scoprire i propri limiti e risorse permette di superare le sfide della vita quotidiana ritrovando il proprio benessere psicologico!
Supporto psicologico
Interventi mirati a supportare persone che in presenza di un momento di disagio vogliono trovare maggiore benessere ed equilibrio.
Difficoltà scolastiche
Difficoltà emotive e relazionali
Difficoltà di autostima
Sostegno alla genitorialità
Disturbi d’ansia e stress
Difficoltà legate al comportamento alimentare
Difficoltà in ambito sportivo
Psicologia dello Sport
Percorsi individuali personalizzati sull’atleta (amatoriale o agonista) in base alle sue esigenze, con lo scopo di migliorare la performance e il suo benessere psicologico, attraverso l’uso di tecniche di psicologia sportiva:
Rilassamento e respirazione
Visualizzazione/imagery
Attenzione e concentrazione
Goal setting e motivazione
Gestione del pensiero
Gestione delle emozioni
Autostima e autoefficacia
Incontri di preparazione mentale di gruppo per giovani sportivi e formazione sulle tecniche di psicologia sportiva
Incontri di formazione per società sportive sul ruolo dei genitori e degli allenatori
Consulenze psicosportive e interventi di supporto per staff tecnici e allenatori
Disturbi dell’apprendimento, ADHD e Neuropsicologia
Potenziamento cognitivo per disturbi del neurosviluppo (DSA- Disturbi specifici dell’Apprendimento e ADHD - Disturbo da deficit di Attenzione/Iperattività)
Stimolazione cognitiva per prevenzione del decadimento cognitivo
“La felicità la si può trovare anche negli attimi più tenebrosi, se solo uno si ricorda... di accendere la luce.”
“La mente è come un paracadute. Funziona solo se si apre.”